Je pre nás ťažké predstaviť si moderný život bez fľaše piva alebo pohára vína pri večeri. Moderní výrobcovia nám poskytujú obrovský výber rôznych druhov alkoholických nápojov. A často ani nepremýšľame o tom, čo ublížime nášmu zdraviu. Môžeme však znížiť zhubný účinok alkoholu tým, že sa naučíme zvoliť správne odolné nápoje pre nás menej škodlivé. Pokúsme sa zistiť, ktorý alkohol je menej škodlivý pre pečeň.
Silné nápoje a modernita
Nie každý vie, že alkohol sa dá rozlíšiť nielen druhmi, ale aj úrovňou škody spôsobenej našou pečeňou a telom ako celok. Mnohí sa zaujímajú o to, čo je alkohol menej škodlivý pre pečeň. Podľa posledných niekoľkých rokov sa popularita silnejších zvýšila o 10%, čo vedie k zvýšenej úrovni choroby medzi populáciou a znižuje životnú úroveň.
Aby ste sa vážne priblížili k otázke osláv a správneho výberu alkoholu, môžete výrazne znížiť úroveň ujmy spôsobenej našom tele. Vyberieme si najbezpečnejší alkohol pre seba a jeho dávku, budeme sa chrániť. Vedci tvrdia, že najmenšie dávky akéhokoľvek alkoholu sú jedom pre naše telo, čo neodvolateľne ničí naše orgány.
Trochu štatistík
Ženy, ktoré konzumujú alkoholické nápoje, žijú v priemere o 10% menej ako teetotalers a pijú mužov - až o 15%. Nie, nie každý z nás môže zvládnuť úplné odmietnutie silných nápojov. Preto musíme vedieť, ktorý z nich je menej škodlivý.
Všetci sme počuli názor, že pohár červeného vína je schopný prospieť nášmu telu každý deň ako pohár vodky pred jedlom prispieva k tráveniu. Túto teóriu zaviedla Hippokrates, ktorý aktívne propagoval červené víno ako lieky pre mnoho chorôb pre svojich pacientov.
Bez ohľadu na to, aké príjemné pitie nápojov obsahujúcich alkohol, ich pravidelné užívanie hromadí obrovské množstvo škodlivých toxínov v našom tele.
Silné nápoje a moderná spoločnosť
Ľudia sa často pýtajú, ktorý alkohol je pre pečeň menej škodlivý. V modernej spoločnosti často začali piť alkohol, aby relaxovali a zmiernili stres. Prázdniny, podnikové strany, narodeniny a iné udalosti už bez nej neprechádzajú.
40% Rusov skúmalo lásku, aby vypili pohár alebo dva na večeru alebo fľašu piva na sledovanie futbalu. Existuje však množstvo občanov, ktorí sa boja o svoje zdravie a zriedka používajú alkoholické nápoje alebo vôbec nie pitie. Nezaujímajú sa o to, čo je alkohol najškodlivejší pre pečeň, pretože ľudia sa vo všeobecnosti bez nej robia.
Ak sa chcete vyhnúť negatívnemu účinku na vaše zdravie alkoholu, musíte vedieť, ktorý nápoj a v ktorých dávkach sú preň menej nebezpečné. Skúsme teda zistiť, ktorý alkohol je pre pečeň menej škodlivý?
Ako ovplyvňuje alkohol a aké orgány v prvom rade trpia?
Všetci vieme, že pečeň a alkohol sú neoddeliteľne prepojené, ale mnohí netušia, ktoré časti nášho tela trpia aj alkoholickými nápojmi:
- Prvá rana preberá nervový systém. Po vypití pohára peny alebo vína zničíme 8 000 nervových buniek naraz.
- Srdce berie nasledujúce. Tlak sa zvýšil z alkoholu zvyšuje záťaž srdcového svalu a zvyšuje tlkot srdca.
- Pod vplyvom alkoholu sa červené krvinky v našej krvi začnú lepiť a tvoria zrazeniny, ktoré sú príčinou infarktov a ťahov u ľudí.
- „Utrpenie“ našej pečene z alkoholu je ťažké preceňovať. Je to ona, ktorá je filtrom, ktorý čistí naše telo rozpadajúcich sa produktov etylalkoholu. Pri predĺžených takýchto útokoch spôsobuje alkohol cirhóza.
Kritériá pre menej škodlivý alkohol
Hlavné parametre:
- Úroveň kvality nápoja.
- Percento etanolu.
- Ochutnajte prísady.
- Ako rýchlo to koná.
Odpoveď na otázku, ktorý alkohol je menej škodlivý pre pečeň, je jednoznačný - akýkoľvek. Pečeň je druh filtra ľudského tela, ktorý je určený na odstránenie toxínov a škodlivých látok, ktoré do neho spadajú. Toto je jediný ľudský orgán, ktorý je schopný samopájenia až 10% svojej hmoty.
Je úžasné, že v pečeni je zachovaná vysoká koncentrácia toxínov, zatiaľ čo ľuďom nie je osobitná škoda. Vedci zistili, že pri chorobách má schopnosť expandovať, čo je druh signálu o probléme. Človek cíti tlak v brušnej dutine a nepohodlí, môže byť aj horkosť v jeho ústach a pálení záhy.
Čo je ešte zaujímavé, v pečeni osoby neexistovali žiadne receptory bolesti, ktorá komplikuje včasnú diagnostiku chorôb, pretože človek často nemá podozrenie na jeho choroby až do závažných porúch v tele. Pečeň a alkohol sú najhoršími nepriateľmi, pretože alkoholické toxíny ničia jej bunky.
Rozdiely v drahom a lacnom alkoholu
Takmer všetci si myslia, že cena nehrá veľkú úlohu a alkohol rovnako nepriaznivo ovplyvňuje telo. Tu sa mýlime. Obe možnosti sú samozrejme škodlivé, ale ich úroveň škodlivosti je iná. Čím nižšia je cena fľaše, tým lacnejšie sa suroviny použili pri výrobe alkoholu. Nehľadajte šetrenie možnosti medzi lacným druhom alkoholu, zlá vodka alebo koňak sú rovnaké pre telo škodlivé.
Etanol a jeho počet
Najškodlivejšie zložky celého zloženia alkoholu sú nepochybne etanol. Skvelý, ktorý vstupuje do tela, sa zmení na acetaldehyd, čo zase spôsobuje vážnu intoxikáciu. V každom prípade sa vyskytuje otravy, či je pravidelné alebo jednorazové. Čím vyšší je stupeň alkoholu v nápoji, tým silnejší je jeho škodlivý vplyv na telo. Je dôležité pochopiť, že množstvo opitého priamo ovplyvňuje škodlivosť.
Ochutnať prísady
Okrem etanolu alkohol často obsahuje rôzne druhy prísad, napríklad:
- Chuť.
- Cukor.
- Farby potravín.
- Podstata.
Všetky tieto komponenty dávajú alkoholické nápoje určité arómy a farby. Ak chcete znížiť poškodenie zdravia, vyberte si nápoje s prírodnými komponentmi, v žiadnom prípade so syntetickými. Najobľúbenejšou súčasťou alkoholu je cukor. Jeho veľký obsah je uvedený v šampanskom, šumivých vinách, koktailoch a energetických nápojoch. Takáto vysoká dávka je pre pečeň a pankreas veľmi nebezpečná.
Nealkoholické pivo
Ľudia si často myslia, že nealkoholické pivo nepoškodzuje naše zdravie, pretože neobsahujú alkohol. Takýto názor nemožno považovať za pravdivé, pretože ani pri nealkoholickom nápoji je alkohol - 0,5%. Počas prípravy nealkoholického piva výrobcovia používajú špeciálne kvasinky, ktoré bránia fermentácii. Na odstránenie alkoholu z nápoja sa používajú dve metódy - tepelná a membrána.
Škodlivé hodnotenie alkoholických nápojov
Pokúsme sa odpovedať na otázku, ktorý alkohol je menej škodlivý pre pečeň a ktorý je najškodlivejší. Ak vytvoríte hodnotenie škodlivosti alkoholu a alkoholu, bude to vyzerať niečo také:
- Energetické alkoholické nápoje. Veľmi populárne medzi mladšou generáciou a ľuďmi, ktorí vedú nočný životný štýl. V roku 2017 sa v Kanade uskutočnili štúdie, ktoré ukázali, že je to alkohol a rôzne druhy energie z obchodov, ktoré predstavujú najväčšie nebezpečenstvo pre telo. Používanie tohto alkoholu vedie k zvýšenému traumatickému nebezpečenstvu, vysokej pravdepodobnosti samovraždy, ako aj k silným záchvatom príčinnej agresie. Podľa vedcov je vinníkom kofeín. Práve prostredníctvom tejto látky je súčasťou nápojov, ktoré majú tak nepriaznivo ovplyvniť telo a duševné zdravie. Alkoholický elegetus sa uvoľňuje a má sedačný vplyv na nervový systém. Osoba je opitá, čo si to nevšimne, v dôsledku čoho nedáva správu svojim činom, ktoré sa mu zdajú byť správne a primerané. Systematické využívanie energetických inžinierov vedie k problémom s pamäťou, častým závratom a mdlobom. Z tohto dôvodu sa nachádzajú na prvom mieste v hodnotení najnebezpečnejších alkoholických nápojov.
- Druhé čestné miesto je obsadené mnohými koktailmi v baroch a nočných kluboch. Všetci poznáme tieto krásne, farebné, lahodne voňajúce nápoje, ale nie každý vie, čo ublížia, že spôsobujú telo. K dispozícii je celá armáda chutných koktailov. Každý deň, na diskotéciách a v baroch, ľudia používajú veľké množstvo takýchto koktailov. Najväčšie nebezpečenstvo pochádza zo zloženia takýchto nápojov. Koniec koncov, veľa rôznych ingrediencií, ako sú likéry, šťavy a sóda, spolu vytvára pre našu pečeň výbušnú zmes. Takéto zloženie sa veľmi rýchlo vstrebáva do krvi, výrazne zvyšuje hladinu cukru v krvi a vyvoláva silnú intoxikáciu. Celá rana vezme pečeň a začína pracovať na hranici svojich schopností a odstraňuje etanol.
- Tretie miesto je obsadené šampanskými a šumivými vínami, ktoré mnohí dám zbožňujú. A nehovoríme o jednom pohári kvalitného šampanského. Táto dávka nepoškodí naše telo, ale skôr uvoľní nervový systém. Tieto nápoje sú nebezpečné v ich zložení s cukrom, ktoré je znázornené vo veľkom množstve. Champagne, ktorý sa dostal do gastrointestinálneho traktu, začína aktívne uvoľňovať oxid uhličitý vo veľkých množstvách. Z tohto dôvodu je mnoho takýchto alkoholických nápojov prísne kontraindikované, pretože to môže spôsobiť vážne otravy.
- Pivo je možno šialene populárny nápoj, ktorý miluje mnoho mužov a žien. Za touto popularitou však skrýva vysokú pravdepodobnosť závislosti a dokonca aj alkoholizmu. Hlavná časť opilcov sa začala presne z závislosti na pive. Veľká dávka fytoestrogénov predstavuje nebezpečenstvo v pive. Sú to tí, ktorí sú hlavným zdrojom ženských hormónov, a preto často medzi milencami piva rastú žalúdky a prsia a celková hmotnosť prudko stúpa. Podľa narkologistov je alkoholizmus piva v posledných rokoch najobľúbenejší v diagnostike a v rizikovej zóne najčastejšie ženy. Existuje názor, že poškodenie piva závisí od značky výrobcu alebo jeho ceny. Odborníci tvrdia, že solídny č. Neexistuje žiadny dobrý rozdiel, akú cenu a kto uvoľnil pivo, škoda z neho je rovnaká a dôsledky.
- Tento nápoj uprednostňujú ľudia s dobrou finančnou situáciou. Cognac je kráľom nápojov a podľa odborníkov je menej škodlivý vo svojej čistej podobe bez prísad. Pečeň sa s ňou dokáže vyrovnať rýchlejšie a ľahšie, bez toho, aby sa zmenila na núdzový režim. K tomu môžeme dodať, že koňak vysokej kvality je nejakým spôsobom užitočný. Zastavuje patogénne vírusy a obnovuje zvýšený krvný tlak. Vedci určili bezpečnú a neškodnú dávku koňaku - 50 gramov počas 24 hodín.
- Likéry. Tento alkohol je pre pečeň najbezpečnejší a neškodný. V ich zložení nie je žiadny oxid uhličitý a pijú ich v malých dávkach. Jedinou silnou nevýhodou tohto alkoholu je vysoký obsah cukru. Preto sú kontraindikovaní u diabetikov a ľudí s veľkou telesnou hmotnosťou.
- Vina. Ak konzumujete vinu kompetentne, dá sa nazývať liek. Ide však iba o vysoké a prírodné odrody. Prírodné kvasenie hrozna vytvára ideálne spojenie, ktoré má dobrý vplyv na našu krv.
- Všetci odborníci, vrátane narkologov, jednomyseľne tvrdia, že Vodka je pre ľudí najbezpečnejším alkoholom. Nemôžeme však hovoriť o výhodách alebo dobrom vplyve. Podľa odborníkov je minimálne využitie vysokej kvality vodky strednou pôdou.
Skúmali sme teda, ktorý alkohol je najmenej škodlivý pre pečeň, potom o tom, ako rýchlo ovplyvňuje telo a myseľ.
Rýchlosť alkoholických nápojov
Ak vezmeme do úvahy, ktorý alkohol a ako pôsobí na tele, môžete si vytvoriť približne taký zoznam:
- Neprítomné, koňak a vodka.
- Víno a likéry.
- Pivo a koktaily.
Čím vyššia je úroveň alkoholu v nápoji, tým rýchlejšie ovplyvní telo a intoxikácia dôjde. Po opití niekoľkých pohárov vodky sa osoba intoxikuje oveľa rýchlejšie ako z vína alebo šampanského. Lekári preto odporúčajú uprednostňovať silné alkohol, potom sa používa menej, čo umožňuje pitiu ovládať sa.
Záver
Môžete vyvodiť závery o úrovni škodlivosti silných nápojov pre telo a rozhodnúť sa, ktorý alkohol je škodlivejší pre pečeň. Najnebezpečnejšie sú energetika alkoholu a koktaily s pôsobivým zoznamom prísad v ich zložení. Práve tieto nápoje by sa mali kategoricky opustiť.
Tento rok sa pripravuje zákon o zákaze uvoľňovania energetických nápojov. Podľa jeho prijatia Rusko vstúpi do únie krajín, v ktorých je ich výroba zakázaná. Lekári odporúčajú vždy vybrať si na sviatky najkvalitnejší alkohol, uprednostniť čisté nápoje a malý obsah cukru.
Stojí tiež za to postarať sa o dobrý predjedlo, ktorý bude chrániť telo a pečeň. Čo si vybrať, víno, vodka alebo koňak je pre každého z nás individuálnou preferenciou. Najdôležitejšie je, že dávka nápoja by mala byť najmenšia, iba v tomto prípade nebude schopná poškodiť vaše telo. Článok teda preskúmal, že je menej škodlivý z alkoholu pre pečeň a potom každý vyvodzuje príslušné závery samotné.